Guía práctica de Técnicas de Estudio. Ideas clave para estudiar mejor.
La guía ha sido confeccionada por un psicólogo especializado en educación, con experiencia en cursos presenciales propios de técnicas de estudio, seleccionando y resumiendo la información de los diferentes estudios que hay realizados sobre el tema y en base a la experiencia aplicada. La aplicación contiene 25 fichas con apartados de: evita y actúa / consejo práctico / Información ampliada (en iPhone, el consejo práctico está incluido en la información ampliada). La fichas están organizadas por diferentes áreas que influyen en el estudio.
Método de estudio
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• CÓMO ESTUDIAR
• EXPLORA
• LEE
• SUBRAYA
• HAZ ESQUEMAS
• MEMORIZA
Personal
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• MOTIVACIÓN
• AUTOCONFIANZA
• ATENCIÓN
• CONCENTRACIÓN
Planificación
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• PLAN SEMANAL
• SESIÓN DE ESTUDIO
Memoria
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• REPASA
• RETENER
• OLVIDO
Momento
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• MAÑANA
• TARDE
• NOCHE
Lugar
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• HABITACIÓN
• POSTURA
• DISTRACCIONES
Hábitos
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• DEPORTE
• DESCANSO
• ALIMENTACIÓN
• ANSIEDAD